Xô, depressão!

Por Ana

A depressão é um estado de espírito em primeiro lugar. E começa no exato instante em que se crê em certos pensamentos negativos. A mente influencia as emoções, portanto, aquilo em que a gente acredita se torna a nossa realidade emocional. Muitas pessoas se veem reféns da depressão e não sabem como sair dessa. O…